Что делать при выпадении плечевого сустава

Выпадение плечевого сустава — это состояние, при котором головка плечевой кости выходит из суставной ямки плечевой кости. Этот вид травмы чаще всего встречается у спортсменов, а также у лиц, занимающихся физической активностью. Процесс может происходить как спонтанно, так и быть результатом травмы или неправильного положения тела.

Несмотря на то, что выполнение определенных физических упражнений может укрепить мышцы и суставы плеча, некоторые люди предрасположены к выпадению плечевого сустава из-за анатомических особенностей и слабости соответствующих структур. Другими причинами могут быть растяжения или повреждения связок, врожденные дефекты структуры сустава или неадекватная физическая активность.

Симптомы выпадения плечевого сустава включают ощущение сильной боли и неспособность сразу после травмы выполнить движение рукой или поднять объект. Кроме того, часто наблюдается сдвиг головки плечевой кости вниз или вперед, а также отек и синяки вокруг сустава. Чтобы избежать дальнейшего повреждения сустава, необходимо немедленно обратиться к врачу, предпочтительно ортопеду или специалисту по суставным травмам.

Причины выпадения плечевого сустава

  • Травма: выпадение плечевого сустава часто возникает из-за резкого движения руки или падения на вытянутую руку. Это может привести к растяжению или повреждению связок, что вызывает выход плеча из сустава;
  • Слабые мышцы: недостаточная развитость и слабость мышц плечевого пояса может способствовать выпадению сустава при малейшем воздействии;
  • Сочетание факторов: некоторые люди могут быть предрасположены к выпадению плеча из-за комбинации факторов, таких как генетика, суставная гипермобильность или анатомические особенности;
  • Спортивные травмы: спортсмены и атлеты, участвующие в контактных видах спорта, таких как гимнастика, борьба или футбол, подвержены риску выпадения плеча из-за частых травм и повреждений;
  • Повторяющиеся действия: повторное движение руки или плеча в однотипной плоскости может привести к развитию синдрома внезапного выпадения плеча, особенно при отсутствии достаточной поддержки мышц и связок;
  • Артрит: некоторые формы артрита, такие как артрит плечевого сустава, могут вызывать повреждение суставной впадины и способствовать выпадению плеча.

Важно знать причины выпадения плечевого сустава, чтобы предотвратить повторные вывихи и принять соответствующие меры для укрепления сустава и мышц плечевого пояса.

Симптомы выпадения плечевого сустава

  • Острую боль в плече, которая может распространяться по всей верхней конечности.
  • Ощущение нестабильности или «выпадения» плеча при определенных движениях.
  • Ограничение движения в плечевом суставе.
  • Хруст при движении плеча.

Появление данных симптомов может быть связано с различными причинами, такими как травма, перенапряжение мышц, повреждение связок и другие. При появлении подобных признаков рекомендуется обратиться к врачу-ортопеду для проведения диагностики и назначения соответствующего лечения.

Методы лечения выпадения плечевого сустава

Лечение выпадения плечевого сустава может быть консервативным или хирургическим, в зависимости от тяжести и причин данного состояния.

1. Консервативное лечение:

Ограничение активной физической активности: Пациентам рекомендуется снизить интенсивность тренировок и избегать повреждений.

Физиотерапия: Опытные физиотерапевты помогут пациенту восстановить силу мышц вокруг плеча, разработав индивидуальную программу укрепления и растяжки.

Ношение ортеза: Установка ортеза может помочь стабилизировать плечевой сустав и предотвратить его выпадение во время физической активности или сна.

Применение противовоспалительных лекарств: Нестероидные противовоспалительные препараты могут помочь снизить воспаление и болезненность плеча.

Инъекции гормонов: В случаях сильного воспаления и боли доктор может рекомендовать введение кортикостероидов напрямую в плечевой сустав.

2. Хирургическое лечение:

Артроскопия: Это минимально инвазивная хирургическая процедура, при которой сустав осматривается и возможные повреждения плеча устраняются с помощью специальных инструментов.

Реконструкция связок: В случаях, когда плечевой сустав перестает удерживаться в нормальном положении, врач может рекомендовать процедуру по восстановлению поврежденных связок.

В каждом конкретном случае выбор метода лечения будет зависеть от множества факторов, включая возраст, общее состояние пациента и причины выпадения плеча. Поэтому решение о методе лечения должно быть принято после тщательного обследования и диагностики.

Оцените статью